Archive for the ‘プライベートブログ’ Category

 

花と、水の結晶★。*

投稿者: カプリ
6月 22

こんにちは   サロン  ド  カプリ  三石です

 

 

先日『もぉすっかり梅雨ですねぇ~♪』とスタッフでお話をしていて。。

 

『雨が降っていて紫陽花の上にカタツムリがのってある光景、風情があって好きです』

 

と、遠藤セラピストが素晴らしい事をおっしゃっておられました★(*^^*)*:・’°☆

 

そんな綺麗な言葉がポロっと出てくるなんて素敵です

 

そんな事もあり、お花やさんに立ち寄りました

 

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こちらはヒマワリ、トルコキキョウ、ヒペリカム、アンスリュームです

 

この飾り方は良いのか分からないけど、、笑

お家の中に花があると良い気持ちになります

 

★ヒペリカム★の花言葉は『きらめき』

★トルコキキョウ★『すがすがしい美しさ』『優美』『希望』

 

 

いつかお花を習いたいなと思っています

 

紫陽花の『ドライフラワー』

 

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いつもの紫陽花と違う感じ★”"

 

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オシャレで可愛いなとお気に入りです!!( 〃▽〃)

 

 

★紫陽花の花言葉★

『元気な女性』『辛抱強い愛情』『家族の結び付き』

いい言葉ですねっ*:・’°☆

 

カプリでは店長がシーズンのお花をフロントへ飾って下さっています(*´ω`*)(#^.^#)

いつもありがとうございます

毎回楽しみにしています★”"

 

お花に話しかけると元気に綺麗に咲き続ける

と聞いた事がありますよね

以前マネージャーにすごく良い事を教えて頂きました

 

水も同じで良い言葉を聞くと水の結晶が変わる

人間の体にも水がある

なので、良い言葉をはっすると体の中の結晶が変わりよい方向になっていく

 

感動しました★*”*:・’°☆

たくさん綺麗な言葉、良い言葉をはっしたり、聞く事はとても大切な事

 

毎日このお花たちに話しかけていきます(^^)

 

★ありがとうございました★

 

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5月 27

こんにちは♪  サロン  ド  カプリ  三石です

本日は先日ブログの続きを書かせて頂きます

オーナーから頂いた『新玉ねぎ』♪

BBQで頂きました~!!

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大人気っ!!★(/▽\)♪(///∇///)

シャキシャキと甘味とコラボレーションがたまらなく、すぐに売り切れ。。(*^^*)

新鮮な野菜、お肉をたんまりと頂きお腹も満腹に・・・

『淡路島』キャンプ場のログハウスでお泊まり♪

充実したお休みを頂き本当にありがとうございました!!!

心のリフレッシュ大切ですね♪

またまた色んな事を頑張れると感じました

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緑に囲まれたログハウス。。ズットここに住みたいなって思っちゃいました♪(^w^)

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ベランダにはこちらのテーブル★”"

そしてハンモック( ☆∀☆)(*^^*)

揺られてしまいました。笑

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楽しい2日間の最後は夕陽が沈む所を見ようと

海辺で30分ほど沈む瞬間をずっとひたすら眺めていました。。

 

 

 

 

 

その間に色々な事を考えてたり、思い出したり

生きていると色んな事がありますが、本当言えるのは『生きてるだけで幸せだなっ』

育ててくれた両親、友人、会社の方々にすごく感謝

『日々の何気ない事が幸せであり』

世界で一番私は幸せだーって思う日があったり、

時には今日は世界でどこの誰よりも自分が一番辛いんじゃないかって思う時があったり

人間生きていたら色んな感情が出てきますね

 

 

 

でも、どの感情も感じれるとゆう事事態が人間らしさでもあり、頭で色々考えたり、心で感じられる素晴らしさを年を重ねるごとに感じております

今の想いや、今後の目標、周りの方への思いやりの心、大切な人をもっともっと大切にする、感謝の気持ち、そして何より自分らしさを忘れず

いろんなことにチャレンジし成長していきたいと思います

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ありがとうございました★

 

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休日リフレーッシュ

投稿者: カプリ
4月 15

こんにちは。

リラクセーションサロンドカプリの横山です。

 

昨日はお休みを頂きお出かけしてきました(^^)

 

友人オススメの

お魚が美味しいお店でランチ♪

煮魚の定食を頂きました。

手作りの煮魚を食べたのはいつぶりだろう、、、

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すっごく美味しかったです!!

 

お腹いっぱいになった所で、

デザートが食べれるお店へ✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

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image食べて喋ってまったり休日を過ごせました♪

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ゲラゲラ笑うと

ホント幸せを感じますね♪

 

さて、本日も元気に営業しております(^O^)

 

皆様のご来店をお待ちしております!!!!

 

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こんにちは!

リラクゼーション サロン ド カプリの遠藤です。

 

4月の定休日は社員のみんなで

万博記念公園へお花見に行ってきました〜!

 

まだ、桜があまり咲いてなかったので、

お花見というよりピクニックでした(*^^*)♪

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太陽の塔を初めて見ましたが、

かなりのストレートネック・・・(笑)

肩、首かなりこってるやろな〜とみんなでカウンセリング(笑)

 

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花よりお菓子!お菓子よりイケメン!

ということで近くにいた外人さんたちで

目の保養させて頂きました♡

 

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その後エキスポシティのニフレルにも行きましたよ〜!

 

ニフレルって変わった生き物たくさんいるんですね!

ピカチュウみたいなのがいる!と言って写真撮っていたら

ゴキ〇リみたいと引かれました( ´ཫ` )

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幻想的で綺麗なコーナーがあったり、

ワニの可愛い様子が見れたりと大満足❁

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予想以上に楽しかったです!

 

ご飯はららぽーとの中にあるお店で

オシャレなところをチョイスしましたがとっても美味しかったです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

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ドリンクがすっごくオシャレでした☆

 

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一日はしゃいでかなりリフレッシュできた休日でした\♡/

 

4月から新人セラピストも入ったので、

またワイワイ楽しくなりそうです(^O^)

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もうすぐ造幣局の通り抜けも始まりますね!

皆さま1年に1度のお花見楽しんでください*.·.。゜

 

 

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プライベートFOOD♪

投稿者: カプリ
3月 15

こんばんは♪

★リラクゼーション  サロン  ド  カプリ  三石です★

最近お休みの日は美味しい食べ物屋さん巡りをやっております(*^^*)”"

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この日は友人とマッサージをやり合いし、しっかりほぐれてから体に良いものを食べようとゆう事になり、温泉料理を食べました。

マッサージ後は吸収がよくなっているので、食べものは控えたいところですが、、

食べてしまいます。。。

その後デトックスの為、サウナと温泉でしっかり汗を流してまいりました★( 〃▽〃)

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お次は和泉府中にあるオーガニックのお店

週がわりでオススメメニューが違って毎回いくのがとても楽しみですし、お米は玄米や、後国米を選べて味付けも濃くなく、薄味で健康的★”*女性にとても人気です★

使用されているお味噌も販売されています

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★★プラスでデザート★★

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たまにはお寿司食べたくなりますね♪( ☆∀☆)

★カフェタイム★

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これからも色んな美味しいお店を見つけて行きたいです。

次は京都のお店も探索して行きたいなと思っています(#^.^#)

もちろん。食べすぎには注意して。。ww

そして、今年2月から人生初のスノボーにチャレンジ!!

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とても楽しかったです季節によって色々な楽しみがあり四季がある日本に生まれて幸せです★♪♪

冬の楽しみがまた1つ増えました(*´ω`*)

お仕事も、皆様に癒しをご提供できるよう元気よくこれからも頑張っていきますので、よろしくお願いいたします

ありがとうございました。

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3月 10

 

こんにちは!

リラクゼーション サロン ド カプリの遠藤です。

 

甘いものが辞められない私ですが、砂糖依存症じゃないかと、感じております(°°;)

 

あなたは、1日砂糖なしで過ごせますか?

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yesと答えた方は問題ないです!

私は・・・noです(笑)ついつい甘いものに手が伸び、コンビニへ行ってしまいます(-_-;)

 

ラットを使った実験では、薬物よりも依存度が高いことがわかったそうです。

 

砂糖依存症になると、

・甘いものがないとイライラする

・疲れやすく、目眩や立ちくらみがおこる

・落ち込みやすい

・手足が冷える、朝起きるのがツライ

 

などの症状が出ます。

砂糖の過剰摂取から起こる、低血糖、ビタミンB1不足による症状だそうです。

 

生活習慣病や肌トラブルの原因でおる糖化が進むので気をつけたいですね・・・!

 

また、砂糖依存症になりやすい砂糖は《白砂糖》と言われています。

精製段階で栄養を取り除いていない、

・黒砂糖

・てんさい糖

・きび糖

・和三盆

・はちみつ

などが身体にいいので砂糖の代わりに使うといいですね☆

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甘いものが好きなのは良いのですが、やっぱり過剰摂取は体に良くありません。(太るし・・・)

 

もし、私もかも・・・って思ったら、砂糖の摂取量を気にしてみましょう!

 

コンビニで買うより作った方が砂糖の量も調節できるし安心して食べれるので、最近作ってます♪

 

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作りすぎましたが、作るのもストレス発散にオススメです(^^)
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リラクゼーション サロン ド カプリの遠藤です。

 

2月に入りすっかりバレンタインモードですね〜

この時期がとっても好きなんです!

 

いつも自分用のチョコレートを百貨店へ見に行きます♪

今年はまだソフトクリームしか食べてません!(笑)

 

ひと足お先にチョコレート頂きました♡

 

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遅い誕生日プレゼントということで頂きました!

ん〜幸せ(*´˘`*)♡

 

可愛いメッセージ付きでほっと心が温まりました❁

 

チョコレートは勉強時に食べるといいといいますね♪

受験生、資格試験勉強の方も息抜きにぜひ

甘いチョコレートで一息ついてはいかがでしょうか?

 

ストレスやイライラも和らぐので

切羽詰まってる時にもオススメです♡.。

 

 
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1月 15

こんにちは(^^)リラクゼーションサロンドカプリの横山です。

 

2017年。

年明け初ブログです。

遅くなりましたが皆様、明けましておめでとう御座います。

 

本年も宜しくお願い致します。

 

年末年始はゆっくりさせて頂き、食べてばかりの幸せなお正月でした。

御節は作れませんが

お雑煮ぐらいは…と思い

お雑煮初挑戦しましたよ(^^)

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お正月も終わり9.10.11日は

サロン近くの堀川神社での堀川戎で

又、沢山食べ完全に食いしん坊爆発していました!!

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三石セラピスト「笹」↓

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良い笑顔(^^)

 

そろそろ食欲を抑えていかないと…

と思いグレープフルーツやペパーミント、

パチュリの香りをかいで食欲を抑えています。

この3つのアロマは

ダイエットの救世主なのです(^^)

ペパーミントは空腹感を感じにくくなり

グレープフルーツは香りをかぐだけで

脂肪燃焼効果があると言われています。

パチュリはイライラを抑える為に

無理に食べてしまうということを

抑えてくれます。

後は食事中に嗅ぎたと思わない香り、

イランイランやシダーウッド、ベチパーなども

良いですね(^^)

香りを上手に取り入れて無理のないダイエットを♪

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2016年最後の思い出作り

投稿者: カプリ
12月 20

 

こんにちは!
リラクゼーション サロン ド カプリの遠藤です。

 

2016年はたくさんの所に行ってきました!

 

今年最後のお出かけはユニバーサルシティ!

地元から友達が来てくれました!

 

誕生日が近かったこともあり、バースデイパスで☆可愛い♡

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お目当てはハリーポッターとXmasツリーとショー!

 

嬉しいことに待つことなくハリーポッター回ることが出来ました♪

初めてだったのですが、もうとてもとても街並みからハリーポッターそのもの!

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アトラクションあまり好きじゃないのですが、

これは楽しかったです٩(*´︶`*)۶ また乗りたい!

 

夜はライトアップされ、また違う雰囲気で素敵でした〜

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Xmasツリーとショーは雨降りで少し内容が変更されてしまったそうなんですが、感動するくらい綺麗でした。

幻想的なものが好きなのでとても幸せな時間でした。

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Xmasツリーとショーは彼氏、旦那様と観たい方が多いと思いますが、

1人でもお友達とでも観てほしいです(*´˘`*)♡

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普段ぱぁっと遊ぶことが少ないのと、久しぶりに

大好きなお友達に会えていいリフレッシュになりました(^O^)

 

女の子っていいですよね✾

恋バナに将来の話に思い出話・・・

どんどん可愛くなる友達と話がつきませんでした。

恋って素敵( *´꒳`* )

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今年も残りわずかです。

お仕事納めで忙しくなる方多いと思いますが、

体調にお気をつけくださいね!

 

疲れた身体は今年のマッサージ納めとしてぜひカプリで癒されてください♪
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12月 15

 

こんにちは!

リラクゼーションサロンドカプリです。

 

無性にたこ焼きが食べたくなり

たこ焼き食べました(^^)

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ついでにげそ焼きも!!(笑)

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最近寒くてカラダを動かさないわりに

食べ過ぎている横山です…。

 

クリスマスや忘年会、新年会、

代謝が悪くなる時期なのに

ついつい食べ過ぎてしまう季節ですね…。

 

グレープフルーツ、パチュリのアロマは

空腹感を抑えてくれるアロマなので

お部屋でアロマオイルを焚こうと思います。

 

脂肪燃焼にも最適なので

夜の入浴時に浴槽にポタポタっと

垂らして入浴です(^^)

 

皆様も是非お試しあれ♪

 

カプリ.レガーレでは

アロマオイルをブレンドした

オイルで丹念にマッサージ致しますので

お疲れもスッキリ爽快ですよ(^^)♪

 

年末年始も休まず営業しております!!

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